Come si svolge

Sessione 1: una nuova mente

La prima sessione, una nuova mente, è dedicata alla riprogrammazione mentale: un viaggio guidato per riconoscere e trasformare i pensieri che limitano il tuo benessere. Attraverso un mix di mentoring e coaching, impari a creare nuovi schemi mentali più funzionali, ad allenare l’attenzione e a coltivare convinzioni che sostengono la versione di te che desideri diventare. È il primo passo per costruire dall’interno il tuo cambiamento, con lucidità, presenza e intenzione.

Sessione 2: un nuovo cuore

La seconda sessione, un nuovo cuore, ti accompagna nell’esplorazione del tuo mondo emotivo. Impari a riconoscere le emozioni senza esserne travolto/a, a comprenderne il messaggio e a trasformarle in una risorsa. Lavoriamo sulla regolazione emotiva e sull’ascolto autentico di ciò che provi, così da sviluppare una maggiore intelligenza emotiva e creare uno spazio interiore in cui sentirti più centrato/a, consapevole e libero/a di scegliere come rispondere alla vita.

Sessione 3 e 4: le fondamenta del tuo Essere

Nella terza e nella quarta sessione, le fondamenta del tuo Essere, ci addentriamo nel territorio dei valori: i mattoni fondamentali su cui poggia la tua identità e che orientano ogni scelta che fai. Attraverso un percorso guidato di esplorazione e chiarificazione, impari a riconoscere ciò che conta davvero per te, a distinguere i valori autentici da quelli ereditati o imposti, e a trasformarli in una bussola interiore capace di dare direzione, coerenza e forza alle tue decisioni.

Sessione 5: il giardino delle relazioni

La quinta sessione, il giardino delle relazioni, è dedicata a esplorare l’influenza che le persone attorno a te esercitano sulla tua crescita e sul tuo benessere. Attraverso un lavoro di consapevolezza e analisi, individuiamo chi incide maggiormente sul tuo modo di pensare, sentire e agire, e in che modo lo fa. Riflettiamo insieme su quali relazioni ti sostengono davvero e quali, invece, limitano il tuo percorso. L’obiettivo è aiutarti a scegliere con intenzione chi tenere vicino e da chi, eventualmente, prendere distanza, così da costruire un ambiente umano che favorisca la tua evoluzione.

Sessione 6: le leggi invisibili dell’Universo

La sesta sessione è dedicata alle tre leggi fondamentali che guidano la nostra esperienza interiore ed esteriore: la legge di attrazione, la legge di risonanza e la legge dello specchio. Attraverso esempi, riflessioni ed esercizi pratici, impari a comprendere come il tuo stato interno influenzi ciò che incontri nella vita, come entri naturalmente in vibrazione con ciò che somiglia alla tua energia e come le situazioni e le relazioni diventino specchi che riflettono parti di te — desideri, ferite, potenzialità. Questa sessione ti aiuta a leggere la tua quotidianità con una consapevolezza nuova, più profonda e più responsabile, così da orientare la tua crescita con maggiore lucidità e intenzione.

Sessione 7: come è dentro, così è fuori

Nell’ultima sessione ti concentri sulla guarigione profonda della tua energia interiore. Attraverso sei passaggi guidati, impari a chiarire la tua visione, liberarti da dubbi e paure, allineare i comportamenti ai tuoi valori, affrontare e superare le prove, coltivare la gratitudine e a fidarti dell’Universo. Questo lavoro ti permette di armonizzare mente, cuore e azioni, riequilibrando la tua frequenza vibratoria e aprendo lo spazio per una vita più consapevole, serena e autentica. È il momento in cui la guarigione diventa concreta, tangibile e profondamente tua.

PERCHÈ FARLo

Seguire un percorso come “Guarire è in te” significa investire tempo ed energia nella tua crescita interiore e nel tuo benessere. Ti offre strumenti concreti per riprogrammare la mente, comprendere e gestire le emozioni, chiarire i tuoi valori e creare relazioni più autentiche. Ti aiuta a leggere la vita come uno specchio, a modulare la tua energia e ad attrarre ciò che risuona con la tua essenza. I benefici sono profondi: maggiore consapevolezza, equilibrio emotivo, chiarezza nelle scelte, armonia nelle relazioni e una connessione più autentica con te stesso/a e con ciò che desideri davvero nella vita. In altre parole, è un viaggio verso la tua libertà interiore e la tua capacità di guarire dall’interno.

Sei pronto/a a farlo?

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