Coaching
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Hai mai sprecato la tua giornata?
Ieri sera, un mio cliente mi ha scritto: “Oggi ho sprecato la mia giornata”. Dopo qualche domanda “da Coach” mi ha risposto che aveva passato un po’ di tempo con i suoi cari, si era preso cura di sé, aveva aiutato un amico e aveva imparato anche qualcosa di nuovo. Così mi ha riscritto: “tutto…
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Come smettere di trattenere e imparare a lasciare andare
Sei stanco di sentirti soffocato dal peso delle tue aspettative? Ti ritrovi costantemente a cercare la perfezione, solo per finire stanco e insoddisfatto? È tempo di imparare come smettere di trattenere e imparare a lasciare andare. Lasciar andare non significa essere pigri o incoscienti ma riconoscere che, nella vita, ci sono cose che vanno al…
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La tua vita è il risultato delle bugie che ti racconti
Qui a Gran Canaria è tempo di GayPride. E qui lo si festeggia alla grande. C’è gente che viene da mezza europa per celebrarlo e anche se per la maggior parte dei gay è solo un modo ancora più facile e veloce per fare sesso (come se ce ne fosse bisogno), le sue origini sono…
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Goditi ogni attimo
Se Dio (o chi per lui) ha creato tutto questo non lo possiamo sprecare. Non puoi passare la tua vita a provare emozioni poco utili come la tristezza, l’ansia, la frustrazione o la rabbia. Basterebbe già soltanto alzare lo sguardo al cielo, percepire la grandezza dell’universo in cui siamo immersi e capire quanto, al suo confronto,…
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Ma se poi capisco che ho sbagliato tutto nella vita?
Anche io me lo chiedevo spesso. Ogni volta che mi accadeva qualcosa di grosso come un cambio di lavoro o la fine di un rapporto d’amore, mi fermavo a riflettere se il cammino che avevo fatto per arrivare dov’ero fosse stato quello più giusto per me. Non mettevo tanto in discussione da dove venivo, il…
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Qual è il prezzo da pagare per essere felici?
Qualche giorno fa mi è stato chiesto: “qual è il prezzo da pagare per essere veramente felici?”. Ho trovato assurdo e allo stesso tempo interessante leggere che c’è qualcuno che pensa alla felicità come qualcosa di “costoso” e quindi per pochi eletti. Istintivamente mi è venuto di rispondere: “la solitudine”. Ma a pensarci bene allontanarmi…
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Riscopri la pace
La pace non è qualcosa che hai ma qualcosa che sei. Continua a leggere e scopri la differenza tra “avere pace” e “essere pace”. La pace non è un dono che qualcuno ti può dare o qualcosa che puoi acquistare. Non arriva dall’esterno. La pace è una sensazione che ognuno di noi ha già dentro…
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Libera o prigioniera?
“L’anima vola, le basta solo un po’ d’aria nuova” canta Elisa in una sua celeberrima canzone. Scopri se la tua è libera e felice oppure è ancora triste e chiusa in prigione. Da quando sono qui ho imparato a ridere. Non parlo di quei sorrisi di circostanza che siamo capaci di fare tutti. No. Intendo…
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La linea sottile che divide “scappare” e “cambiare”
E’ facile dire che “è inutile scappare” ma chi più chi meno abbiamo provato a farlo un po’ tutti. E’ la scelta più comoda e veloce. Eppure nessuno ci riesce e in questo articolo ti spiego il perchè. Mi sono reso conto che la prima volta che ho pensato di andare via da casa l’ho…
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La paura di essere felici
Quando pubblico i miei pensieri sui Social può capitare che qualcuno voglia approfondire e ti scriva per maggiori informazioni. Questa che stai per leggere è una di quelle volte. Poiché sono convinto che nella vita le cose non accadono mai per caso, riporto fedelmente lo stralcio di una conversazione avuta questa notte con un mio…
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